お寺yoga
お寺ヨガ
11月24日（日）10時30分より
令和6年11月24日（金）10時30分よりお寺ヨガを開催します。
ヨガと座禅を体験!!心身ともに健康になろう!!
坐禅とヨガの後、住職による法話を聞きながらお抹茶と季節のお菓子を頂きます。
※他に煎茶、紅茶もご用意できます。
持ち物：水分補給できるもの
タオル、お持ちであればヨガマット
（こちらでも用意いたします）
参加費：1,200円
ご予約：下のほうに連絡用のフォームがありますので、そちらからご連絡ください。
愛知県出身
仕事が大変で体調が悪くなり、ヨガを始めるようになる。
現在桑名市内の複数のスタジオで、ヨガを教えている他、自身も一児の母として、子育てママの為のサークルを主催している。
・リンパケアセラピストとしても活動中
・LAXMI YOGA インストラクター認定
・スタジオヨギー公認産前の為の指導者認定
・スタジオヨギー公認産後のママと赤ちゃんの為の指導者認定
・日本リンパ美容健康普及会リンパケアセラピスト認定
龍水会
座禅をしっかりやる会も開いです。
次回の予定
お寺ヨガ
未定
龍水会
未定
