お寺yoga

お寺ヨガ
7月9日(金)19時より

19:00〜 ヨガ
20:00〜 座禅
20:30〜 抹茶などを頂きながら法話、懇親会
(21時くらいまで)


ヨガと座禅を体験!!心身ともに健康になろう!!

坐禅とヨガの後、住職による法話を聞きながらお抹茶と季節のお菓子を頂きます。 
※他に煎茶、紅茶もご用意できます。 
持ち物:水分補給できるもの 
    タオル、お持ちであればヨガマット

(こちらでも用意いたします) 
参加費:1,200円
ご予約:法蔵寺までご連絡ください。 
mail:yokkaitiansanten@yahoo.co.jp

TEL 059-346-8105 

インストラクター:瀬川 朝子(せがわ あさこ)
愛知県出身
仕事が大変で体調が悪くなり、ヨガを始めるようになる。
現在桑名市内の複数のスタジオで、ヨガを教えている他、自身も一児の母として、子育てママの為のサークルを主催している。
・リンパケアセラピストとしても活動中
・LAXMI YOGA インストラクター認定
・スタジオヨギー公認産前の為の指導者認定
・スタジオヨギー公認産後のママと赤ちゃんの為の指導者認定
・日本リンパ美容健康普及会リンパケアセラピスト認定

龍水会
座禅をしっかりやる会も開いております。
20時から1時間ほど座禅します。参加費500円
ぜひご参加ください。
ご参加の方はLINE@からのご連絡、
またはアクセス欄よりお問い合わせください。

      

次回の予定
お寺ヨガ
2021年7月9日(金)19:00〜

龍水会
2021年3¥7月30日(金)20:00〜